我的一生充满试炼，大致不是常人可忍；人虽不知我的苦艰，我却知道自己坚韧；我想我是丢弃自己，但我不忘自己经历。＞八≧一小＞说网Ｗ≤Ｗ≦Ｗ≦．＜８＜１≦ＺＷ．ＣＯＭ

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275、

每天早晨，天还不亮，同学们就起床到操场跑步了，他们围着操场跑十圈，即三千米，天天如此。跑操结束后，体操队的同学们便集中在校内东边的小操场上开始训练。他们穿着清一色的运动衣裤、运动鞋，个子高矮也差不多，也很整齐，看上去精神焕，同学们的心情也很好。他们的教练是魏老师，魏老师领着同学们做了会儿操，然后让他们劈叉，横劈竖劈，紫雪、海和几个上过戏校的女同学都能劈下去，而其他的同学，裤裆下面都能钻过大人，支得老高。老师还让同学们试了试弯腰，除了紫雪和海，他们都弯不下去，腰腿硬的就跟大人似的，在老师的保护下弯了弯，手和脚的距离几乎等于身高了，差点就和仰在地上一样了，同学们的柔韧性和力量差的实在太远了。而体操运动员需要的正是柔韧性和力量。

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